Сегодня в России, пожалуй, самым модным видом спорта является литр-болл, соревнования по которому проводятся каждый день в большинстве дворов, для всех возрастных категорий. Упражняясь в поднимании и опускании стакана, большинство ребят не замечают, как некоторые из их сверстников, в это же время, отложив стакан, посещают спортивные залы. Проходит год, другой и вот звезды «дворового пития»  сталкиваются со скромными владельцами нескромной мускулатуры. Несмотря на то, что большинство литр-боллистов считает пауэрлифтинг прикладной спортивной дисциплиной, с представителями этого вида спорта они никогда не спешат спорить. Влияние занятий пауэрлифтингом на процесс убеждения человека человеком до сих пор активно изучается ведущими тренерами мира.

На первом этапе своего развития в России пауэрлифтинг не был разделен с  боди-билдингом и назывался «атлетической гимнастикой». Термин был придуман в угоду советскому «новоязу», который стремился исключить речевые обороты иностранного происхождения. «Качалки», стихийно организуемые большим количеством энтузиастов, очень быстро попали в немилость у руководителей политбюро. Причиной этого в большей степени являлась непонятность факта популярности этого нового в то время для СССР вида спорта. В связи с этим спорт был признан «буржуйским» и долгое время не получал должного распространения, несмотря на популярность.  И все же, соревнования по «атлетической гимнастике» активно  проводились на протяжении 80х годов, однако, четкие их правила были разработаны лишь к 1987 году Государственным комитетом по физической культуре и спорту СССР.

На протяжении 90х годов, подвальные «качалки» стали постепенно уступать место профессиональным спортивным залам, откуда выходили уже не просто ребята с развитой мускулатурой, но профессиональные спортсмены. На сегодняшний день соревнования активно проводятся во всех городах России, что позволяет говорить о пауэрлифтинге, как о динамично развивающемся виде спорта.

Нельзя не отметить достижения наших спортсменов и на мировой арене, где представители сборной России не раз зарабатывали золото, удивляя своих зарубежных коллег. В частности следует отметить успехи нашей женской сборной, которая с начала 90-х годов и по сегодняшние дни является одной из сильнейших в мире команд. Мало отстает от них и мужская команда, честно отрабатывая звания сильнейших людей на планете, принося медаль за медалью.